Gesichtsyoga der Booster für Ihre Haut und ihre Gesichtszüge. Gesund und jünger aussehen. Die Ergebnisse sind überwältigend.

Wieso online?

Gesichtsyoga braucht eine Regelmässigkeit und das macht man am Besten in einer Gruppe. Das geht beim Gesichtsyoga bequemer von zu Hause aus, da der Anfahrtsweg entfällt, die Lektion dauert 60 Min. Einmal in der Woche genügt. Allerdings muss man dranbleiben. Die Effekte gehen wieder zurück, wenn wir die Gesichtsmuskulatur dann wieder vernachlässigen. Die Yogalektion beginnt mit einer Mediation, einer Entspannungsübung. Kiefer-Nackenyoga, Gesichtübungen und endet mit einer Gesichtsmassage. Halten Sie eine basische Créme oder ihre Liebelingsgesichtslotion bereit. Es geht auch Olivenöl, Arganöl, Kokosnussöl. Wer möchte kann vor der Lektion auch Serum einmassieren.

Die Lektion findet jeweils am Mittwoch um 18.15 Uhr statt.

Anmeldung über Fitogram: https://widget.fitogram.pro/yoga-lenzburg/?w=/list-view