YOGA 

Meditation


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Faceyoga - Gesichtsyoga online

Gesichtsyoga der Booster für Ihre Haut und ihre Gesichtszüge. Gesund und jünger aussehen. Die Ergebnisse sind überwältigend.

Wieso online?

Gesichtsyoga braucht eine Regelmässigkeit und das macht man am Besten in einer Gruppe. Das geht beim Gesichtsyoga bequemer von zu Hause aus, da der Anfahrtsweg entfällt, die Lektion dauert 45 Min.  Einmal in der Woche genügt. Die Yogalektion beginnt mit einer Mediation, einer Entspannungsübung. Kiefer-Nackenyoga, Gesichtübungen und endet mit einer Gesichtsmassage. Halten Sie eine basische Créme oder ihre Liebelingsgesichtslotion bereit. Es geht auch Olivenöl, Arganöl. Wer möchte kann vor der Lektion auch Hyaloron einmassieren.

Die Lektion findet jeweils am Mittwoch um 18.30 Uhr statt. Ab 20.10.2021

Für den Einstieg eignet sich der Workshop der zwei Tage dauert.

Anmeldung über Fitogram: 

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